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Hallo Rundevil, das gleiche Problem hatt ich auch:
neue Schuhe nach Laufanalyse gekauft mit Verstärkung innen- zuhause probeangezogen und nach etwa 10 Minuten - Kribbeln ,Einschlafgefühl :confused:
Ich völlig gefrustet wieder in den Laufladen - der Verkäufer sagte das gleiche wie Peter.
Er nahm die ...

Ach so ja- ich habe 2:46 gebraucht und habe außer dezenter Schwere in den Beinen keine Probleme gehabt.
Bis km 15 habe ich mich sehr zurückgehalten , weil ich vorher nie mehr gelaufen war und dann den letzten Teil wirklich gut zugelegt.
Als ich am Freitag nicht mehr konnte war ich wohl total ...

Halloooooo......

:winken: bin neu hier
Ich bin nen mittelaltes Mädel und bald 45 J. alt.
Ich laufe nun seid Mai wieder regelmäßig und hatte mich nach Trainigsplan auf meinen ersten HM vorbereitet.
Den habe ich für mich locker geschafft , mit 2.46 sicher nicht die schnellste Zeit, aaaaber ... ich bin angekommen :D ...

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