Original von BR:
Ich hatte gestern wieder mal ein Erfolgserlebniss.

Zum ersten mal habe ich mit Nordic Walking eine Strecke von ca 21 Km zurückgelegt und dies in 3 std. und 30 Minuten.
War danach ziemlich platt.
Aber heute morgen fühle ich mich sehr gut.

Übrigens von den einst 130 Kilo sind ...

Na ja ob das wohl richtig wahr gestern bei der Hitze.
Meine Frau meinte jedenfalls das ich übertreibe.
Aber nun mal zum Anfang: :D

Gestern war ich zum Geburtstag eingeladen 20 Kilometer von meinem Heimat Ort entfernt. Seit ca 10 Wochen habe ich mit Nordic Walking angefanegen, gestern wollte ich es ...

Ich hatte gestern wieder mal ein Erfolgserlebniss.

Zum ersten mal habe ich mit Nordic Walking eine Strecke von ca 21 Km zurückgelegt und dies in § std. und 30 Minuten.
War danach ziemlich platt.
Aber heute morgen fühle ich mich sehr gut.

Übrigens von den einst 130 Kilo sind jetz noch 111KG übrig ...

Hallo ich bin neu.
Ich habe mich entschlossen am Lauftreff Teilzunehmen
Bisher hatte ich auch schon Erfolg.

Ich habe mein Gewichz von 130 Kilo auf 115Kg gesenkt