ooops richtigen fred gelesen nur im falschen geantwortet ;(
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- Thema: Richtige Armbewegung beim Laufen
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- 29.11.2008, 19:28
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Bitte Voten: Dortmunds Sportler des Jahres 2008
Hallo Leute,
eine Bekannte von mir kann dieses Jahr zu "Dortmunds Sportlerin des Jahres 2008" gewählt werden.
Wäre super, wenn ihr helfen könntet sie ach oben zu bekommen.
Hier der Link: Dortmunds Sportlerin des Jahres 2008
Für die Ihr voten sollt: Jana Hartmann
Danke euch für eure Unterstützung ...
eine Bekannte von mir kann dieses Jahr zu "Dortmunds Sportlerin des Jahres 2008" gewählt werden.
Wäre super, wenn ihr helfen könntet sie ach oben zu bekommen.
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Für die Ihr voten sollt: Jana Hartmann
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- Thema: Bitte Voten: Dortmunds Sportler des Jahres 2008
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- 29.11.2008, 15:27
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ich komme am besten mit der 3 Sekunden Atmung nach Greif zurecht (3s einatmen und dann wieder 3s ausatmen) wenn ich das mal nicht mache merke ich es sofort, dass mein Schritt schwerer und schwäre wird.
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- Thema: Richtige Armbewegung beim Laufen
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- 29.11.2008, 15:19
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also ich trage am liebsten eine warme lange Jogginghose und als Top ein normales Funktions-T-Shirt und daüber eine gute Läuferjacke. Das reicht immer aus 
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- Thema: Was trägt wer wie drunter ?
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- 29.11.2008, 15:14
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möchte auch abnehmen, was kann ich neben dem Sporttreiben noch machen?
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- Thema: Abnehmen mit den Radiergummis
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- 29.11.2008, 15:11
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