Versuche es doch einmal über 2-3 Wochen mit der regelmäßigen Einnahme von Magnesium. Täglich 300 mg, vorzugsweise mit einem guten Produkt aus der Apotheke. Allerdings darf man sich nicht gleich am ersten Tag zuviel erwarten, die Wirkung setzt meist nach ein paar Tagen ein. Mit Magnesium kann man ...

Die Ausführungen von "KayRayIlay" finde ich sehr gut. Vieles deckt sich auch mit meinen Erfahrungen, mit denen ich letztlich das Problem Schienbeinkantensyndrom in den Griff bekommen habe.

Von Jugend an lauferfahren, habe ich nach langjähriger Pause wieder mit dem regelmäßig Laufen begonnen. Bald ...