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Laufen nach Mandeloperation

Hallo,

ich wollt mal fragen, ob sich jemand mit Mandeloperationen und der Laufpause danach auskennt. Die Dinger müssen rauß :motz: . Mich gruselt es schon vor der einen Woche im Krankenhaus.
Nun frag ich mich wie lang es dann wohl dauert bis ich wieder laufen kann. Ich trainiere grad für nen 10km ...

Einen wunderschönen guten Morgen aus München,

es hat schon so seine Vorteile, wenn man an den Alpen wohnt..Abgesehen vom Fön

-3 und weder Schnee noch sonstwas in Sicht.

Zieht euch schön warm an und dann Augen und Nasenlöcher zu und durch. Gilt auch für mich!!!! Wobei mir der gefrorene Schnee ...

Hallo und einen wunderschönen guten Abend,

da hier alle so fleißig musik hören seid ihr bestimmt die richtigen die ich fragen kann.
Ich hab nen "walkman" MP3 Player (alte serie) von sony und der friert mir bei dem Wetter immer ein. Will heißen, dass er bei minus 2°C schlapp macht und auf stand by ...

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