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Ich hatte keinen großen Schmerzen nach der OP und durfte gegen Mittag schon wieder nach Hause.
Nach einer Woche fing ich dann langsam an ohne Krüken zu laufen bei meinem Physiotherapeuten.
Arbeiten ging nach 6 Wochen wieder komplett Schmerzfrei.
Narbe ist recht klein da das ganze über 2 Mini ...

Ob mit oder ohne Schleimbeutel merke ich ehrlich gesagt mittlerweile keinen Unterschied mehr.
Mit dem pseudo Schleimbeutel sagte mir der Doc nach der OP.
Wenn der Körper dort einen braucht bildet sich da wohl einer.
Ich hatte anfangs eigentlich ständig Schmerzen besonders beim gehen und Treppen ...

Hallo,
Ich habe vor ca. 1 1/2 Jahren den Schleimbeutel entfernt bekommen,da die Entzündung am Schleimbeutel und an der Patellasehne nicht mehr weg ging bei mir. Hatte aber zuvor fast 1 Jahr Schmerzen ....kannst dir ja mal meine alten Beiträge durchlesen.
Allerdings war es mit der OP bei mir nicht ...

Nach Knie Op (Schleimbeutel entfernung) wieder Laufen! suche Erfahrungen!

Hallo zusammen,
nach fast 10 Monaten Pause will ich nun bald wieder zum Laufsport + Radsport übergehen.
Da ich seit Oktober letzten Jahres ständige Knieschmerzen (Patellasehne/Schleimbeutel) hatte musste ich mich letztendlich Operieren lassen da bei mir nichts mehr geholfen hat.

Habe zwar jetzt ...

die Schwellung sieht man halt besonders wenn ich das Knie stark belaste zb. viel Treppen steigen,Joggen, Radfahren.
Wenn ich es schone geht sie etwas zurück aber es bleibt immer etwas dick.
Wie es denn mit einer Behandlung mit Spritzen aus, was ich so gelesen habe soll es ganz gut helfen ...

Die Laufbibel

Hallo,
Habe mal folgende frage an euch.
Ich möchte mir diese Laufbibel von Dr. M. Marquardt zulegen.
Nun ist mir aufgefallen das es schon mehrere Auflagen dieses Buches gibt.
Nur welche ist die neuste?? Auflage 6??

Gruß
Christian

Ich hatte auch so ein ähnliches Problem.
Hatte immer ein ziehen in der Wade nach dem Aufstehen morgens und immer zu Beginn des Trainings. Nach ca. 10 min. Laufen war der Schmerz weg und ich konnte problemlos 15-20 km und mehr laufen.
Ich hab dann leider den Fehler gemacht weiterzulaufen und täglich ...

Hallo,
Ich habe auch von RP einen Gurt mit 6 Flaschen und habe auch am Rücken diese Scheuerstellen.
Wenn ich den Gurt über dem Laufshirt trage geht es eigentlich, aber perfekt ist was anderes.

Habe mich nun nach Camelbaks umgeschaut, die mich leider auch nicht so 100% überzeugen.
Der Camelbak ...

Brauche Hilfe bei Kaufentscheidung! Polar RS100 oder Polar F7

Hallo zusammen,
Möchte mir gerne eine neue Pulsuhr zulegen.
Habe mir nun zwei Uhre in die engere Wahl genommen.
Und zwar Polar RS100 und Polar F7.
Wer hat erfahrung mit den zwei Modellen und welche kann man eher emphelen?
Wo sind die Vor,-und Nachteile der beiden Uhren?
Kann man an den beiden Uhren ...

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