Hallo!
vielen Dank für euere Tipps.
Ich suche am Montag tatsächich einen Osteopathen auf.
Mal sehen, was dabei rauskommt.
Ich halte euch auf dem Laufenden.

LG
Andy

Hallo zusammen,

nach dem ich seit Jahren immer wieder mit dem ISG Probleme habe (vor allem nach dem Laufen), hat mir mein Arzt empfohlen, bei den Läufen eine Aktivbandage (Rücken) zu tragen.
Rückentraining, Dehnen und Gymnastik helfen zwar aber trotzdem treten die ISG-Blockaden immer wieder auf ...

Hallo zusammen!

seit ich am Sonntag in Karlsruhe den Marathon gelaufen bin, tut mir die Region um den Knöchel des rechten Fusses höllisch weh. Besonders beim Treppensteigen ist der Schmerz unerträglich.
An das Laufen ist definitiv nicht zu denken.
Besonders stark ist der Schmerz beim Tasten mit der ...

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach einer kurzen Laufhose.
Ich lege Wert darauf, dass die Beine möglichst kurz sind und eng anliegen.
Also die meisten kurzen Hosen treffen diese Bedingungen nicht. Bei vielen gehen die Beine fast bis zum Knie. Das mag ich nicht.
Kann mir jemand einen Tipp ...

Hallo australieneagle und hennes,

danke für eure Antworten.
Meinte aber schon von "Ungenauigkeiten" im Wald gehört zu haben.
Na dann bin ich zufrieden und werde mir den FR 305 evtl. kaufen.

Gruß und noch einen schönen Abend

Hallo,

wohne im Nordschwarzwald und laufe/trainiere daher auf Waldwegen (links und rechts der Wege zumeist hohe Tannen und andere Bäume). Nun frage ich mich, ob es Sinn macht, den 305er zu kaufen, denn ich bin mir nicht sicher, ob die Genauigkeit aufgrund Signalausfälle zu wünschen übrig läßt.
Hat ...

dass ich dich wirklich schon von hinten gesehen habe...

Viel Spaß in Calw (wohne ganz in der Nähe und schaue vielleicht auch zu).

Gruß
Andy

aber so im ersten Drittel sollte ich schon landen bzw. vielleicht der 3. Platz bei der AK M50?

Zunächst danke für euere Beiträge.

Ok, dann muss ich wohl doch wenigstens 2x die Woche aufs Rad. :motz:
Aber ich muss noch erwähnen, dass ich früher (vor ca. 3-4 Jahren) regelmäßig an Tria-Wettkämpfen ...

Hallo zusammen,

vor ein paar Wochen habe ich mich von meinem Kumpel überreden lassen, mal wieder an einem Triathlon teilzunehmen (0.7 / 20 / 5 KM). Der Wettkampf findet Anfang JUli statt.
Da ich eigentlich ein "Nur"-Läufer bin und maximal 1 x pro Woche Zeit für das Rad habe, frage ich mich, wie ich ...

Hallo zusammen!

Vielleicht Off-Topic, aber trotzdem...
als begeisteter Laufsportler strebe ich natürlich auch eine gesunde Ernährung an :winken: .
Da, besonders in den Wintermonaten, Obst und Gemüse bei EDK und Co. doch ziemlich teuer sind, möche ich Euch mal fragen, ob ihr im WEB evtl. eine ...

Hallo barefooter,

danke für deine Antwort.
Die Schmerzen sind seit gestern nicht mehr stark zu spüren.
In Ruhe bzw. beim Aufstehen vom Stuhl spüre ich überhaupt nichts. Nur beim normalen Gehen, wenn ich das Bein nach vorne bringe, spüre ich ein Ziehen. Ich denke, dass ich am Sonntag evtl. auf dem ...

Hallo zusammen,

hatte gestern einen Wettkampf bei eisigen 10 Grad unter Null.
Hatte lange Hosen inkl langer Unterhose an.
Habe mich vor dem Start wie immer ca. 20 Minuten warmgelaufen mit abschließenden 3 Sprints über etwa 100 Meter.
Nach 2 KM bemerkte ich einen leichten Schmerz oberhalb der ...