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Na das ist doch prima. :daumen:
Beinjucken nach nur ein paar Einheiten. Das nutze heute mal aus und mach "was Schnelles" :nick: :
5 x 5 Minuten "zackzack" mit 2 1/2 Minuten Trabpausen dazwischen. Jeweils 10 Minuten Ein- und Auslaufen nicht vergessen.

Übermorgen wieder was "langsames".

Alle 3 ...

Nichts für ungut und eigentlich geht es mich einen Dreck an: Aber verwässerst Du jetzt nicht Dein eigenes Thema?

Liste doch mal Deine Übungsbemühungen der letzten 14 Tage sowie Deine Vorstellungen bis zum Tag X auf und lass uns das diskutieren :nick: .

Knippi

Gut, ich habe angefangen am 28.1 ...

In Mathe war das der Oktaeder, oder? Den haben wir letztens gemacht. Bei Physik weiß ich nicht worum es ging, aber unser jetziger Physiklehrer hat uns erzählt, dass er das auf der Uni im 3ten Semester gelernt hat.


Fazit:
> Keine Chance auf die 1+. KEINE.
> Warum heißt der Thread noch einmal 5 km in 15 min in 10 Wochen?
> Wieviel Schüler nehmen denn am Schullauf teil? Wieviel Personen kontrollieren denn das Gewusel? Wie wird sichergestellt, dass alle Schüler sofort nach Erreichen der Korbstation werfen ...

@aecids

Stimmt, hatte auch mal so was gehört, ging aber nicht um bergauf und bergab aondern einfach nur ums aufholen von Zeit die man im Stau oder so verloren hat. Man muss nämlich nicht die gleich lange Strecke schneller fahren/laufen, sondern die gleiche Zeit.

Beispiel man will durchschnittlich ...

Gadelandrunner hat geschrieben:Hast aber gute Nehmerqualitäten (das soll ein Lob sein) ,solltest vielleicht Boxer werden?

gadelandrunner
Das Leben macht einen demütig und ist viel zu kurz, um sich aufzuregen. Carpe diem. Mementi mori.

Neue Karte: Directupload.net - Dvpr3dtoo.png

Start bei P1

1.Runde:
Strecke A von P1 zu P2
Strecke D von P2 zu P1

2.Runde:
Strecke A von P1 zu P2
Strecke D von P2 zu P1

3.Runde
Strecke A von P1 zu P2
Strecke B, Körbe werfen(5 Versuche)
+ für jeden Korb daneben eine Runde C

4.Runde = 1.Runde

5 ...

Geht es am Startpunkt im Uhrzeigersinn auf die blaue Runde oder im Gegenuhrzeigersinn?

Ich gehe davon aus, dass Du mit den Begrifflichkeiten "Uhrzeigersinn" und "Gegenuhrzeigersinn" vertraut bist. Falls nicht, schaue Dir eine Uhr mit Zeiger an. Übertrage die Topologie der Uhr (das Runde ...

Hallo habe das noch mal nachgemessen und es sind pro Runde 0,6 km und die letzte Runde ist gar nicht mal so viel kleiner wie ich dachte. siehe auch Bild: Directupload.net - Dbax4y7bj.png

Wiederholen wollte ich schon die 12, weil ich schon nach der 12, aber da war mein Abi nicht gefährdet genug ...

In Deutsch kommt man wohl leider nicht drum rum ein Abi zu machen, es sei denn man machts in Englisch.

Zu meinem schulischen Ehrgeiz. Also tut mir leid, aber man muss auch mal eine Kosten-Nutzen-Rechnung aufstellen. Ich studiere NC-frei, da lohnt es sich noch nicht mal Hausaufgaben anzufertigen ...

Ja, gut die 6km mit 55Min kann man ja auch nicht wirklich ernst nehmen. Bin nach 4 km in 30 Min. fast nur noch gegangen.

Ansonsten meinte unser Lehrer, dass die Zahlen von NRW vorgeschrieben sind, weil wir eine anerkannte Sportschule sind und man hier sein Abi in Sport machen kann, aber nur im 4ten ...

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