Vielen Dank für Eure Meinung! Allerdings @ Jan: Meine Zielzeit überprüfe ich 2 Wochen vor dem HM. Dann laufe ich einen 10er. Trainieren werde ich aber weiterhin auf 1:45. Zu denken gibt mir aber, daß ich bereits zum jetzigen Zeitpunkt 15 km lang deutlich unter 5min/km drauf haben soll. Soweit bin ...
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- Thema: HM-Trainingsplan durchziehen oder 15km-Wettkampf
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- 13.03.2009, 19:53
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