Hallo,

hatte die Probleme auch am Anfang.
Geht mit der Zeit weg.
Helfen tut unter anderem sich leicht vor dem Training zu dehen. Gezielt die Waden bei dir.
Evt. setzt du auch den Fuß falsch auf, vielleicht mal andere "Lauftechnik" probieren.
Und nichts überstürzen, sonst kommen RuckZuck die ...