Hallo zusammen, ich bin eigentlich wegen meiner Achillessehnenprobleme auf dieses Forum gestoßen... aber dann hab ich irgendwo diese Liegestützgrafik entdeckt... und jetzt werd ich mich neben dem Eccentrictraining nach Dr. Knobloch auch mal an dieser 100er-Challange probieren. Mein Einstiegswert bei...