Na ja, mit knapp 43 merkt man schon so manches Gelenk und manchen Knochen. Vorallem, wenn man früher geturnt hat.
Und Danke an alle für die nette Begrüßung!

Gruß Klaus

Hallo zusammen!
Ich bin läuferischer Anfänger! Hab das Rauchen eingestellt und mir einen Ausgleich gesucht. Bin seit ca einem Jahr mit meiner Frau walken gegangen, habe aber irgendwann gemerkt, das reicht nicht. So habe ich im Februar ernsthaft mit dem joggen angefangen.
Da ich auch nicht mehr der ...