ICH!

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Gruß
ypsilon

HI, habe starke Schmerzen in den Oberschenkelinnenseiten.... ..wie kann man sich HIER beim Laufen verletzten(zerren) und das, ohne irgendetwas zu bemerken??? Ich humple, als hätte ich mir sonst was getan http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/mauer1.gif Das...

Hi, wenn ich probleme mit dem Atmen habe, dann konzentriere ich mich NUR aufs Ausatmen d.h. ich achte darauf, dass ich genügend ausatme und nicht die Hälfte der Luft in der Lunge lasse..... (Das Einatmen geht ganz automatisch, nur beim Ausatmen bin ich scheinbar manchmal etwas huschelig.) Dann ergib...

) diese Salbe sollte ich mir wohl zulegen, vielleicht wird mir dann mal endlich richtig warm........*immerfrier*

Gruß
ypsilon