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Hallo,

danke für die Antworten, bin jetzt wieder etws beruhigt habe schon die schlimmsten Vorstellungen gehabt. Morgen ist ein langer Lauf geplant mal sehen ob das wieder auftritt.

Gruß max

Ich benutze zur Pulsmessung Polar, aber das war kein Technikproblem. Der Puls war wirklich so hoch, dass habe ich bemerkt und hat auch viel länger gebraucht sich wieder zu normalisieren als sonst.

Schlagartig hoher Puls???

Hallo,

bin momentan in der 6 Woche Marathonvorbereitung und habe bisher keine Probleme gehabt oder Anzeichen von Übertraining bemerkt. Habe morgens meinen normelen Ruhepuls um die 45 und verspüre keine Müdigkeit oder ähnliches. Heute allerdings stand GA 2 auf dem Programm, was bis km 13 auch wie ...

Hallo,

ich habe mir einen 2 Flaschen Gürtel von Nathan zugelegt, der hat aber nur Klettverschluss hält aber gut.
Für längere Läufe habe ich 2 Flaschen mit Holster von Runnerspoint die ich dann zusätzlich auf den Nathangürtel aufstecke und weiter nach vorn schiebe. Hinten ist am Gürtel auch noch ...

Hallo,

ich glaube das was Du möchtest geht nicht, die Zeit und die Trainingsaufzeichnung läuft immer weiter. Es lässt sich nur einstellen, wie die nächste Trainingphase gestartet wird. Selbst wenn Dein progr. Training zu Ende ist, wechselt er in den freien Modus oder Du beendest die ...

Hallo,
hoffe ich habe Dich richtig verstanden.
Du kannst die einzelnen Trainings/Intevallphasen in der Trainingsplanung so einstellen, dass die nächste Phase immer erst gestartet wird, wenn Du die rote Taste drückst. Betreffende Trainingsphase markieren / Bearbeiten drücken / rechts Startphase von ...

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