Hallo Hosa,

ich laufe seit 2Monaten damit,klappt bestens !!!




Armin

Hallo Mickile,

wüsche dir viel spass beim laufen.

und das du lange verletzungsfrei laufen kannst

liebe grüsse


Armin

Hi Marion

gratuliere dir auch zu deiner steigerung!!!!

meinem kleinen giftzwerg ist das lachen auch schon lange vergangen !!!!!

gruss


Armin

Hallo Anne ,

laufe auch erst seit ca.2 Monaten und habe meinen ersten 10km Lauf
bereits geschaft.



Armin

Hallo Leute ,

zuerst möchte ich mich mal kurz vorstellen!

Bin 41 Jahre , 181 cm , 78 kg , laufe intensiv nun seit 2 Monaten.
Laufe cirka 5 bis 6 x in der Woche,im Schnitt ca. zw. 30 bis 60 Min.pro
Tag. 10 km Läufe bekomme ich allerdings bereits hin.
Allerdings laufe ich noch ohne Pulsmesser , was ...