Ich bereite mich gerade auf den Dresden Halbmarathon am 18.10 vor und möchte nun einen Trainingsplan nutzen.
Die vorgegebenen Zeiten varriieren ja teilweise recht stark von 4:50min/km bis 8:00min/km. Haltet ihr die Zeiten penibel ein, oder trainiert ihr nach Gefühl?
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- Thema: Zielzeit Halbmarathon, pace verschiedener "Läufe"
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- 29.08.2009, 12:34
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