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Die Videos mache ich mit einer Samsung S760 für knapp 70,- EURO. Die meiste Zeit habe ich das Teil in der Hosentasche, zum Filmen kurz in die Hand und dann wieder einstecken. Kleine Plastiktüte habe ich auch immer dabei, falls es mal regnet, wie beim diesjährigen Swiss Alpine Marathon: YouTube - Swi...

Nein, das Bier war NICHT schal - es war das beste Bier, das ich seit lange getrunken habe ;-) Und eine Helmkamera habe ich noch nie ausprobiert. Ich denke, dass es noch mehr wackelt, als aus der Hand gedreht. Die meiste Zeit habe ich die Kamera sowieso in der Hosentasche. Gruss aus den Bergen Reiner...

Das wichtigste wurde ja schon geschrieben: - richtige Socken - Schuhe gross genug kaufen, am besten eine Nr grösser als normal. - Füsse einschmieren Als alter Ultraläufer ( mein längster war ein 48-Stundenlauf mit 211km - am schönsten finde ich den 78km Swiss Alpine und den 100er von Biel ) wechsele...

Also ich habe mir das eBook gerade ´runtergeladen und
mal angeschaut. Ich finde es ganz in Ordnung und kann es empfehlen.
Kostenloses eBook über Nordic Walking - ist doch super.

Gruss aus den Bergen

Reiner
AlpenKiwi.de

Servus, laufen in traumhafter Landschaft mit Blick auf die Bayerischen Königsschlösser: Königsschlösser-Romantik-Marathon: Ausschreibung ... und noch ein Werbeblock für meinen Stamm-Italiener in der Altstadt:: Pescatore Pizzeria Franziskanergasse 13, 87629 Füssen Tel. 08362/ 924 343 Das Internet sch...

Servus Alex, nach meiner Erfahrung werden die Laufzeiten ganz gut, wenn man sich nicht so sehr darauf foccussiert. Einen Film über den Lauf zu machen, führt dazu, dass ich weniger auf die Zeit schaue und mich mehr auf den Film konzentriere. Ausserdem überhole ich gerne mit der laufenden Kamera in de...

Servus, als ich Anfang April 1997 mit dem Laufen anfing, wog ich bei 1,80m Körpergrösse 93kg. Am Anfang lief ich immer nur 10min. am Stück und walkte dann 20min. Stück für Stück steigerte ich mein Lauftraining. Nach 4 Monaten war ich 10kg leichter und mein Körper hatte sich an die neue Belastung gew...

Servus, danke für die tollen Kritiken. Ja, bei den nächsten Lauf-Filmen werde ich auch andere Läufer interviewen. Den nächsten Film werde ich im August beim Müritz-Lauf machen. Dann folgt im Oktober der Schwäbisch-Alb-Marathon. Mit Opera-Browser muss man bei "Einstellungen-Erweitert-Inhalte&quo...

Sevus, bin jetzt 9 mal in Biel gelaufen und habe noch nie eine Lampe gebraucht. Mich stört es sogar , wenn in einer lauen Vollmondnacht auf freiem Feld permanent die ganzen LED-Hightech-Scheinwerfer jeden Kieselstein ausleuchten. Bei meinem ersten Lauf in Biel 1998 waren noch viel weniger und vor al...

Servus, startet doch einfach in Biel beim 100km-Lauf. Der ist als Lauf/Marsch ausgeschrieben, es laufen ganz Schnelle mit, die unter 7 Stunden bleiben und es marschieren Bundeswehrsoldaten in Militärstiefeln in 17 Stunden. Der Zielschluss beträgt 21 Stunden, deshalb habe ich mir vorgenommen, diesen ...

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