Hi.
Ich bin schon seit Jahren ein Fan von NEM und meine liebsten sind die Produkte von Solgar.
Erstens erfüllt dieser Hersteller alle Kriterien, die ein gutes NEM erfüllen sollte, zweitens forscht Solgar ständig weiter und bringt laufend neue Produkte auf den Markt.
Ihr solltet das Buch "Optimum ...

Hallo.
Unsere Gesellschaft ist darauf aufgebaut, dass wir Angst haben, die uns bereits als Kind gemacht wird.
Zeit unseres Lebens wird von den Medien fleißig nachgeschürt, denn Angst macht leicher formbar und bringt uns nicht auf blöde Ideen.
Meiner Meinung nach ist das mit der Schweinegrippe REINE ...

Hello everybody!
Bin ein eingefleischter Läufer, aber suche ein gutes Buch über Nordic Walking für meine Schwester.
Wer kann mir einen guten Tipp geben, mit dem ich mich nicht gerade schämen muss
Danke an alle*
Bis bald

In deinem Fall macht es wohl überhaupt keine Sinn, wenn du läufst.
Kümmer dich erst mal um dein Knie und lass feststellen, was genau das Problem ist und wie du es kurieren kannst.
Mit dem Kniegelenk ist bekanntlich nicht zu spaßen!!
Wenn du Schmerzen hast, dann will dein Körper dir ganz eindeutig ...

Wer gern läuft, der sollte es mal mit Yoga als Ausgleich versuchen. Beim Yoga werden die Gelenke entlastet und man entwickelt ein sehr sensibles und gutes Gefühl für seinen Körper, das vor allem für Laufanfänger sehr, sehr wichtig ist.
Ihr werdet sehen, dass Yoga zu besseren Lauferfolgen führt!
Viel ...