Hadi hat geschrieben:Wenn Du auf einer 400m Bahn gelaufen bist, kann der Überholte aber nicht sehr schnell gewesen sein.

So etwa 13 min/km oder langsamer müsste der unterwegs gewesen sein... Glaube, wer will...

:haeh:
Das ist das schlechteste Beispiel, was du dir nehmen konntest. Man möchte schließlich nicht, dass ein ehemaliges Staatsoberhaupt sich entweder bei Gazprom verdingen muss, um über die Runden zu kommen, oder sich gar schon während seiner Amtszeit nicht dem Volk und seinen repräsentativen ...

Plattfuß hat geschrieben: Also ich komme da auf knappe 6:00min/km

Ich hoffe nicht


Halte dich an den Plan, kommst du mit diesem gut aus, dann klappts auch die Zielzeit sub 2:00! Vergiss nicht, dass du im Wettkampf automatisch mehr Tempohärte hast, als im normalem Training.

Ich denke, die Frage nach dem "richtigeren" Wert kann dir kaum einer (fundiert) beantworten, vielleicht nicht einmal die Jungs von Garmin selbst. GPS besitzt eben einen gewissen absoluten Fehler bei der Positionsbestimmung, da steckt dann viel, viel Mathematik dahinter, den Fehler bei Distanz- und ...

Ist ja auch logisch: Beim Laufen (und auch Skaten) pendelt der Arm mit dem FR ständig vor und zurück, das muss ja zwangsläufig zu Ungenauigkeiten führen.

Ist nicht logisch. Funktionsweise von GPS ist dir bekannt? Pro Messung gibts diverse Messungenauigkeiten, meist so zwischen <5 und 10m.

Gehen ...

Ergebnisse gibts hier: Aachener VITAL Lauf 2007

Ich würde noch ergänzen wollen, dass sich der eine oder andere Hobbyläufer genauso wie ich mehr Kilometerangaben gewünscht hat, außer 5 und 15, sowie die Marktdurchläufe zum "schätzen". Besonders für unerfahrene HM-Läufer bei dem anspruchvollen ...