Ist der LunarGlide+ etwas für einen "deutlichen" Überpronierer ? Ich laufe z.Zt. den Brooks Adrenaline GTS9, Asics 2130 und gelegentlich den Asics GelDS Trainer 14. Grüße Jürgen

Servus Jürgen,

ich bin ein "ziemlicher" Überpronierer. Bis vor kurzem bin ich nur die 21er Asics-Serie gelaufen. Nach ...

Im großen und ganzen hat wohl jeder hier recht. So wie man es eben in nahezu jedem Beitrag liest muss jeder auf seinen Körper hören. Als Außenstehender kann man lediglich Tipps geben, bzw. aus seiner eigenen Erfahrung berichten. Wie ich oben schon schrieb, war bei mir am Samstag beim langen Lauf ...

Ja ja, die Tagesform. Besonders im Sommer und ganz besonders in diesem, wo das Wetter ein ständiges auf und ab ist, besonders dann, schlägt sich dies auf die Tagesform. Ich habe auch ganz schön damit zu kämpfen, auf der einen Seite gilt es den Trainingsplan einzuhalten, auf der anderen Seite sollte ...

Super, danke Euch beiden für die schnelle Antworte :)

... dass ich doch dabei bin - beim gemütlichen Tempo :)

Hallo Willie,

wenn du dir keine Verletzung in der Vorbereitung bzw. beim Marathon zuziehst, was wir natürlich alle nicht hoffen, solltest du auf jeden Fall in Nbg dabei sein. Denn die ...

Hallo Micha,

ich gehe davon aus, dass du nur die beiliegende Kurzanleitung gelesen hast. Die ausführliche Anleitung ist mit auf der CD. Wahrscheinlich funktioniert diese Funktion ähnlich wie bei der RS800CX. Hier musst du ein Training definieren, d. h. Eingaben Training - Hinzufügen. Dann führt ...

Tatsächlich, für eine Anfängerin hast du schon einen ordentlichen Trainingsumfang. Zipperlein treten tatsächlich nahezu ständig auf, vor allem wenn man entweder wie du neu anfängt oder beim "etwas erfahreneren" Läufer, wenn er nach verschiedenen Methoden trainiert (Sprints, Intervall, Bergläufe, etc ...

Ich finde die Nike Lunar-Serie absolut genial!

Bis vor kurzem war ich noch Nike-Hasser. Keine Ahnung warum, aber ich wollte nie einen Nike laufen. Als ich mir eine Verletzung in einer Sehne in der Fußsohle zugezogen habe (2 Wochen) vor dem Marathon, riet mir ein Freund zu dem weichen Lunartrainer ...

Anfangen!!!! Und vergiss es Angst vor einer Blamage zu haben - denn blamieren wirst du dich nur vor dir selbst, nämlich dann, wenn du nicht wieder anfängst.

Ich selbst habe 10 Jahre lang pausiert - ok, nicht komplett mit laufen, sondern "nur" was die Wettkämpfe und das regelmäßige Training angeht ...