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Schmerzen im Gaumen !

Hallo zusammen,
Ich habe da irgendwie ein echt merkwürdiges Problem. Nach einem Wettkampf (wenn man bei meinem Schneckentempo überhaupt von Wettkampf reden kann) habe ich immer Schmerzen im oberen Gaumen. Die Schmerzen sind mal leichter, mal schlimmer, d.h manchmal ist es nur sehr unangenehm beim ...

Polar und Vista

Hallo Ihr,
Ich nutze z. Zt. den Polar USB-Infrarot-Empfänger (alte Version) mit der Polar Precision Performance SW unter Win XP. Hat jemand von Euch schon Erfahrungen, wie das ganze unter Vista funktioniert. Von polar bekommt man lediglich die Aussage, dass man es einfach mal ausprobieren soll, kann ...

Hallo Ihr,

Vielen Dank für die Tips. Mit der Länge des langen Laufs in den Trainingsplänen habe ich mich wohl blöd ausgedrückt. Meistens ist es halt so, dass ein Lauf über 2 bis 2:30 Stunden erst ganz am Ende der Pläne dran ist, aber egal. Ich fühle mich auf jeden Fall von euch bestätigt, dass ich ...

Hallo Alexandra,

Ich habe am Anfang meiner "Karriere" auch nach den etwas längen Läufen auch Probleme mit der AS gehabt, bei meinem damaligen Kampfgewicht von 115 kg wohl auch kein Wunder. Mir hat dann jemand gesagt, ich soll die Sehne dann nach dem Lauf ein wenig pflegen, d.h. ganz leicht ...

Von vorne anfangen ???

Hallo Ihr
Eigentlich wollte ich mit dem Laufen ja nur Gewicht abnehmen, als Motivationshilfe habe ich mir dann trotzdem als Ziel gesetzt einen HM zu laufen (Zeit ist egal, nur ankommen). Das habe ich mittlerweile erreicht. Dummerweise hat mir das ganze so einen Spaß gemacht, dass ich mich für den ...

Danke für die Glückwünsche

Hallo Ralf,
Finde ich vernünftig, Wird noch schwer genug die 100 zu knacken. Die nächsten 12 Kilo werden schwerer als die letzten 12 Kg (war zumindest bei mir so).

Alles gute
Maxwell

Hallo Ralf,
Herzlich Glückwunsch zu Deiner Leistung. So eine Gewichstabnahme und auch schon so eine Strecke laufen, Respekt. Bei Deiner Planung solltest du aber vorsichtig sein. du hast immer noch ein ganz schönes Gewicht, das deine Knochen belastet. Ich bin selber nicht besonders talentiert was ...

Hallo Kraxi,

Als kleine Motivationshilfe für Dich eine Ausschnitt aus dem Flensburger Tageblatt vom 29.8.05 zum diesjährigen Sieger vom Marathon in Flensburg:

Der 37-jährige vom 1. Flensburger Lauftreff, der beim 2. YOU!MM erstmals in seiner Karriere die 42,195 km lief, konnte nur auf den ersten ...

Ich will dort mal mein Debut versuchen. Mein Ziel ist nur ankommen und wenn möglich nicht letzter werden. Ob das dann noch ein HM ist sollen andere entscheiden.
Was mich ein wenig nervös macht, was heißt denn "Schlosshügel"? Hört sich irgendwie so an, als ob der einem Debutanten gewaltig die Laune ...

Hallo Ihr,
Ich wollte euch doch berichten, wie es mir mit den Pelotten im Brooks ergangen ist.
Die ersten 10 Minuten habe ich einen gewissen Druck unter dem Ballen gespürt, ist aber wohl auch logisch. Danach habe ich die Pelotte kaum noch gespürt. Ich bin dann noch ca 1h weiter auf meiner normalen ...

Hallo Ihr,
Ich habe mir auch vor ca 6 Wochen den Brooks gekauft (Mit Laufbandanalyse usw.). Bin zuvor mit Asics 1080 gelaufen. Ich habe die gleichen Probleme wie JoggWithoutDog gehabt, d.h. nach ca. 1 Stunde Taubheit und Schmerzen unter dem Ballen (auch Links). Ich habe dann ein wenig mit dem ...

Grünkohl mit allem ...

Mahlzeit,

Will auch Grünkohl haben.
Hier im Schwarzwald gibt es den normalerweise auch nicht. Mit einem befreundeten Wirt haben wir aus Verzweiflung den Grünkohl hier eingeführt (Pinkel und Kochwurst werden aus dem Norden "importiert"). Die Saison geht aber leider erst im Januar los. Bis dahin ...

Das leidige Thema Tempo

Guten Morgen Lisa,

Mir ging und geht es manchmal immer noch ähnlich.
Es hat bei mir auch recht lange gedauert, bis ich schneller gelaufen als gegangen bin. Ich habe mir mal überlegt, die Geheinheiten während des Laufens bin ich immer etwas schneller als normal gegangen (nicht bewußt, es war aber ...

Schon wieder ein Neuer


Original von Waldschnecke:
Naaabend Maxwell :hallo:
Auch von mir erst mal ein "HERZLICH WILLKOMMEN !" hier.
Als Lauf-greenhorn, das sich auch 15 Jahre lang (bin 36) von sportlichen Aktivitäten weitgehend ferngehalten hat, interessiert mich nun vor allem, wieviel Zeit zwischen dem 2 Minuten ...

Schon wieder ein Neuer

Hallo Ihr alle,

Jetzt hat es mich auch erwischt, ich muss mich dann wohl mal vorstellen...

Ich bin mittlerweile fast 35 Jahre alt, männlich und habe zur Zeit noch zuviel Übergewicht oder bin einfach zu klein (190 cm mit 108Kg) und lese seit einiger Zeit "schwarz" hier im Forum mit. Nachdem ich ...

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