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@IronFish

also dann schau ich mir doch mal Adidas an...mit den letzten Adidas Laufschuhen bin ich auf die Nase gefallen, nutze diese jetzt nur noch für das Fitness-Studio.

@an alle

danke für Eure Hinweise und Tips. Ich werde mich dann mal allmählich ins Shopping-Vergnügen werfen


Goretex ist Top! Aber Achtung: Ja nicht den Schuh einsprühen wenn du einen Goreschuh hast! Auch darf Goretex nur mit Feinwaschmittel behandelt werden.... ach... das wirst Du eh sicher wissen.

:wink: ....ehrlich gesagt wußte ich das nicht...meine Erfahrungen mit GoreTex laufen dann doch eher ...

Hallo Kathrin :)

habe ich aus Kostengründen auch schon überlegt, aber ich hatte bis eben Zweifel, ob das wirklich ausreichend ist bzw. ob meine Laufschuhe dafür vom Material geeignet sind. Aber anscheinend, ist jedes Material geeignet?

Ich wäre froh darum, da ich mit meinen beiden Laufschuhen ...

Laufschuhe bei Regen/Schnee

Hallo alle miteinander,

meine Hoffnungen auf einen Sommer habe ich endgültig aufgegeben und habe beschlossen, mich allmählich meiner Herbst/Winter-Ausrüstung zu widmen.
Mit Schrecken erinnerte ich mich gerade an die ewigen Nassen und somit eiskalten Füsse durch Schnee im vergangenen (aber doch ...

Ich danke für Eure Antworten...ich habe mir fast gedacht, dass es auf Strandläufe und nicht schöne Strassenstrecken hinauslaufen wird.
Hauptsache ich kann überhaupt einigermassen laufen - und da ich neuem immer offen gegenüber stehe - freue ich mich auf die neue Erfahrung des Strandlaufens.
Ferner ...

Hallo Jürgen,

erstmal...wie geht es Deinem Knie?
Ich hoffe, die Schmerzen haben sich einigermaßen gelegt...ich fühle mit Dir.
( :wink: habe deinen Bericht auch gelsen)

Danke für die wohltuenden Worte. Ich meine mich tatsächlich erinnern zu können, dass wir einige Zeit nebeneinander gelaufen ...

@schnatterinchen:

danke für die netten Worte. Tut richtig gut.

@ einfach-markus:
Schade nur dass ich nicht wusste dass noch jemand aus dem Forum auftaucht...

ich hatte leider vorher keine Gelegenheit mehr, dich übers Forum zu kontaktieren. Aber vielleicht ein ander Mal. Ich habe vor ...

Lieber Markus,

herzlichen Glückwunsch zu Deiner Zeit... :daumen:

Ich finde Sie super, kann aber auch verstehen, dass Du irgendwie enttäuscht bist. Aber hey...München bietet sich als nächste Chance an.

Hatte die Hoffnung, Dich vielleicht in IN zu sehen, aber keine Chance. Die Menschenmenge war ...

HM Ingolstadt....das 1. Mal

Liebe Laufgemeinde, :hallo:

Samstag der 23. April 2005, 8h.

Vorsichtig öffne ich die Augen und spüre sofort ein irrsinniges Kribbeln im Bauch.

Es ist soweit, der Tag meines HM-Debuts ist gekommen.

Ich starre zur Decke und lasse die letzten zwei Nächte in den ich mehr Lauf-Alpträume hatte ...

Hallo Odi,

tja, ich bin gerade auf die Suche nach meinen genauen Schmerzstellen gegangen.

Meine Hauptproblemzone (beim Laufen, nicht beim normalen Gehen) befindet sich
im mittleren bis oberen Bereich des vorderen und seitlichen Unterschenkels.

Nach einer halben Stunde Laufen (so war es ...

Hallo Abspeckbär,

danke für Deine Ratschläge. Ich werde es ausprobieren ... zumindestens Teppichgymnastik und Berganlauf (obwohl es bei mir, trotz bayerischen Gefilden extrem wenige sind). Auf das ich mein Problem alsbald in den Griff bekomme und mein normales Training wieder aufnehmen kann ...

Hallo ihr Zwei,

alle guten Dinge sind drei. Hier spricht die nächste Gefrustete.

Aufgrund Schienbeinschmerzen muss ich nun wohl endlich die Vernunft siegen lassen. Aber es fällt so schwer...vor allem weil ich mich, ganz optimistisch, vor ein paar Wochen zu meinem 1.HM angemeldet habe.
Meine zum ...

Liebe Läufergemeinde,

hier geht es irgendwie immer um Schmerzen an der Innenseite der Schienbeine. Seit zwei Wochen schlage ich mich Schienbein-Schmerzen rum, allerdings an der Außenseite. Welche Muskelgruppen sind betroffen?Spricht man in dem Fall auch noch von einer Knochenhaut-Entzündung ...

Angst vor Asthma ?!

Lieber FunkyFish,

meine Situation verhält sich, bis auf das Thema Rauchen ähnlich wie bei Dir: seit meiner Kindheit allergisches Asthma, Bealstungsasthma. Ich habe erst vor ein paar Monaten mit dem Laufen angefangen und ähnliche Ängste gehabt wie Du - vor allem da ich mit 16 mal im Wald mit Asthma ...

Motivation

Hallo Sascha,

ich befinde mich derzeit ebenfalls in einem Motivationsloch...wobei Du die wesentlich besseren Gründe hast. Ich bin im Urlaub am 3 Tag krank geworden und hatte dann 3 Wochen eine Infektion nach der anderen...und jetzt habe ich den Salat....mit morgens laufen ist nicht. Dabei ist es ...

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