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@Melanie: Ja genau so ähnlich würde ich das auch beschreiben, nur dass es bei mir schon kurz nach dem Start losgeht. Ich probier das jetzt das nächste mal aus auch eine Kleinigkeit zu essen. Vielleicht hilft es mir ja auch, danke :)

Schon mal danke für eure Antworten =)
Was kann man gegen Verkrampfen der Bauchmusekln tun?
Ich hab schon oft versucht so gleichmäßig wie möglich zu atmen, aber das hilft leider kaum. Wenn ich Glück habe wird es nach einer halben Stunde besser bis fast wieder normal. Vielleicht kommt das dann noch ...

Bauchschmerzen beim Laufen

Hallo! :winken:
Bei mir treten öfters Schmerzen in der Magengegend und etwas unterhalb auf beim Laufen. Meistens beginnt das schon nach wenigen Minuten. Kennt das jemand oder kennt ein "Heilmittel"? Manchmal bilde ich mir ein dass es beim bergab laufen stärker wird, allerdings sind sie bergauf auch ...

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