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Hallöchen zusammen!

Vielen Dank für die liebe Begrüssung!

Was für ein traumhaftes Wetter heute Nachmittag! Ich werde auf jeden Fall eine Stunde Walken gehen, eventuell sogar mit ein paar Minuten lockerem laufen zwischendurch! Kommt jemand mit? (Obwohl ihr sicher alle davonzieht - aber irgendwie ...

Schönen guten Abend!

Ich hoffe, ich darf mich bei euch anschliessen?
Würde ebenfalls gerne gemeinsam durchstarten!

Hatte ein ziemlich anstrengendes Wochenende und aufgrund von ziemlich heftigen Wadenkrämpfen fühle ich mich heute nicht bereit zum Laufen/Walken, werde mich jetzt aber alternativ ...

Hallo zusammen! :winken:

vielen dank für all die lieben Tips und vor allen Dingen auch für die superliebe Begrüssung! Das MUSS diesmal einfach was werden bei so einem positivem "Wiedereinstieg" :danke:

@ Ulrike:
Vielen Dank für die Info zum Nordic Walking! Ui, Kilokiller-Thread klingt goldrichtig ...

Inselmädchen

Halli Hallo und einen sonnigen Nachmittag! :winken:

Jetzt weiss ich gar nicht recht wie ich anfangen soll. :peinlich:

Vor einiger Zeit habe ich mich dazu entschlossen mit dem Laufen zu beginnen. Trotz meinem Übergewicht. Konditionell gab es keine Probleme, ich habe langsam angefangen und die ...

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