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Hi seb1992, ich wollte einfach mal meine Erfahrungen einbringen was das lange/kurze Laufen angeht mit eingbringen... und da ich ja zumindest in einer Altersklasse mit dir bin, könnte dich das evtl. interessieren... Wie du ja wahrscheinlich noch weisst trainiere ich auf einen Halbmarathon. Persönlich...

:hallo: Hi Bene94, wenn Du noch mehr von U_D_O`s fundiertem Lauf- und Läuferwissen profitieren möchtest, kann ich Dir nur die Homepage von U_D_O empfehlen. :daumen: Den Link findest Du in seiner Signatur. Mir haben seine Tipps dort auf der HP bei meinem Anfang vor 4 Jahren wirklich geholfen. (Hiefü...

Hallo Bene94, du bist einer der vielen, denen mehr oder weniger spontan einfällt einen anspruchsvollen Wettkampf laufen zu wollen. Mag sein, dass der plötzliche Motivationsschub dafür verantwortlich ist, oder dass du den HM als Ansporn brauchst, um einfach deinen Weg weiter zu laufen ... Klug sind ...

HM-Neuling

Hi, ich bin zwar nicht ganz neu in diesem Forum, war aber lange nicht mehr aktiv gewesen. Angefangen mit dem "Laufen" hab ich zum Abnehmen auf einem Crosstrainer. Letztes Jahr im September habe ich dann von der Schule aus am Hanauer Stadtlauf (6km) teilgenommen. Im Vorfeld hab ich dann ric...

Aller Anfang ist schwer...

Hallo erstmal, bin gerade auf die Blog-Funktion gestoßen und hab mir gedacht, dass ich damit mal anfangen könnte. Warum möchte ich einen eigenen Blog haben? 1. Im Moment bin ich (Lauf-Anfänger) supermotiviert und würde am liebsten gleich meinen ersten Marathon hinlegen. :D Um diese Motivation aufrec...

Hallo Bene, erst einmal herzlichen Glückwunsch zu deinen Entschluss zu laufen und dich fit zu halten. Ich will versuchen, zu deinen Fragen ein paar Antworten zu geben. Frage mich aber gerade, ob ich das richtig verstanden habe, dass du zuletzt nur auf dem Crosstrainer trainiert hast und draußen gar...

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