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Also ich laufe bereits seit 9 Jahren und hatte noch nie Probleme mit Verletzungen.
Im Moment bin ich nach einer 2 wöchigen Laufpause und Kühlpackungen jeden abend beschwerdefrei. Die vom Orthopäde verordneten Einlagen haben leider nichts genutzt, da ich damit nicht zurecht gekommen bin.
Hoffe, dass ...

Hallo!

Mich plagt auch ein wenig der Heuschnupfen. Ich muß beim laufen ständig niessen und habe ein wenig Atemnot. Leider habe ich dagegen auch kein richtiges Mittel gefunden. Mir hat es allerdings geholfen in den frühen Morgenstunden (vor der Arbeit, auch wenn es schwer fällt) laufen zu gehen ...

Hallo,

also ich laufe bereits seit 9 Jahren und nehme ebenfalls die "Pille". Habe aber noch keinen Zusammenhang zu meinen Lauflesitungen gesehen (Bestzeit über 10 km: 40:18 min). Ich bin der Meinung, dass die Pille die Lauflesitung nicht beeinflusst. Die Stagnation im Training kann auch viele ...

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