Hallo!
Ich hatte vor zweieinhalb Wochen einen kleinen operativen Eingriff. Eine Hernie musste versorgt werden. Diese war klein (1 cm) und die eigendliche OP auch nicht "groß". Nun meine Frage: Ab wann kann ich mit dem Lauftraining wieder beginnen? Ärztlicherseits konnte man mir nur vage Angaben ...