Moin, Vorweg, man möge es mir verzeihen, dass ich nicht die 170 Seiten hiervor gelesen habe. Ich habe mich jetzt einwenig mit dem FR305 auseinander gesetzt und habe 3kleinere Fragen. - Gibt es eine einfachere Möglichkeit die aktuelle Zeit (z.b. 4min gejoggt) zu löschen, als ins Protokoll -> laufen -...
Hallo Zusammen, Ich hoffe es ist nicht zu vermessen, hier anzufragen, ob es für den Preis von nunmehr 185 Euro für den Forerunner 305 bessere Alternativen gibt, da das gute Stück ja auch schon mehr als 2 Jahre alt ist. Ich bin drauf und dran mir eine Uhr mit GPS Signal zu holen und bisher spricht ha...
Vielen Dank! Heute spüre ich richtig meine Beine, dennoch habe ich mich dazu entschlossen den Marathon im nächsten Jahr wieder zu laufen --> angepeilte Zielzeit ist dann unter 4:30.
Moin Moin! Flensburg, SO, 1:00 Uhr in einer Studentenabsteige, langsam öffnen sich die Augen und man will sich schon mit vollem Elan aus dem Bett schwingen, als man dann den trügerischen Schein bemerkt – Schlafcount=1h. Zum Glück wurde vorgesorgt und 2 „Baldriparan“ verschwinden im Mund, um 5:30 Uhr...
Also den Gesundheitscheck gibts beim Hausarzt. Da werden aber wahrscheinlich nur Standard Sachen gecheckt. Das sollte auch eigentlich reichen, wenn du ansonsten gesund bist. Wenn du ganz ängstlich bist, dann kannst du auch fragen, ob er dich zu einem Kardiologen überweist, um ein Belastungs EKG zu ...
Hallo tamo Hört sich sehr vernünftig an! Will dir da gar keine Änderungen vorschlagen, einfach so weitermachen, dann passt das schon :daumen: Schöne Grüße Kraxi Danke! Das hört man gerne :wink: Ich denke, ich werde MO einfach mal beim Hausarzt vorbei gehen und kann hier ja dann berichten, was er so...
Hallo, Zur Zeit bin ich schon dabei 4x die Woche zu trainieren, mit einem Langen Lauf am Ende der Woche (20-25km). Nach 3 Wochen dann wieder 1 Woche Regeneartionslaufen, sprich max. 10km pro Einheit, 3x die Woche......usw. Die Steigerung liegt pro Woche bei ungefähr 10%, bis zum letzten Langen Lauf ...
Moin, Ich trainiere nun seit 8 Wochen intensiver für meinen 1. Marathon, welcher in 3 Wochen statt findet. Als Zielzeit hab ich mir etwas unter 5h vorgestellt. Mit dem Laufen habe ich ungefähr 2004 angefangen, aber es nie regelmäßig durchgehalten, erst die letzen 1-2 Jahre habe ich 2-3x die Woche tr...
Original von Oberperler: Aber ansonsten kann Du nicht viel verkehrt machen. Ich habe mir nämlich sehr lange und genau überlegt, was ich nehme und es ist (fast) alles das selbe. Also wenn du dir so ein Importteil aus dem süd-ostasiatischen Raum bei Ebay für ~60 Euro geholt hast und dazu noch mit ann...
Welche weiten "Buxen" meinst du Ralfi? Ich war heute bei meinem Aldi und hab die Socke, Stirnband und Handschuhe mitgenommen, jedoch keine Hose gesehen?! :nene: Gibts die mal wieder nur bei Aldi Süd? Achja, diese langärmlichen Laufhemden sind echt ne Frechheit! ich möchte mal wissen, wer d...
map24 ist sicher richtig gut, um die Entfernung auf normalen Wegen und Straßen auszumessen. Wenn es denn aber mal um eine Strecke im Wald geht oder um eine Strecke in einem kleineren Dorf, schwächelt die Seite.
Aber das es solch einen Service noch umsonst gibt, finde ich spitze !!
Moin, da ich als ärmlicher Zivi mich nach Angeboten umgesehen haben, konnte ich die Asics Kayano-X Anfang der Woche für insgesammt 120 Euro erwerben. Am Donnerstag sind sie dann gekommen und ich bin erstmal 30min gelaufen. Habe keinen Unterschied zu meinen alten Schuhen gemerkt. Bin dann heute nochm...
boah, meine Rettung. Suche jetzt seit Tagen nach Pulsmesser und ein paar Klamotten und da kommt mir das Angebot von Lidl ganz recht. So schlecht kann die Pulsuhr von Lidl ja nicht sein... ;)
Original von cpp: Hallo Mitch Find ich schön wie du dich freust. Ich laufe seit 3 Monaten (mit kleinen Ueberlastungspausen) und bin gestern 8 km mit 7.00 min/km gelaufen. Ich hätte Bäume ausreissen können, so hab ich mich gefreut :bounce: Und heute morgen war ich auf der Waage nur noch 87 kg. 13 kg...
Original von mainzrunner: Original von tamo: ...Ich bin jetzt kein blutiger Anfänger, jogge seit 3 Monaten wieder und hatte vor einem Jahr auch mal so 4 Monate gejoggt.... Sorry, aber ich finde mit dieser Lauferfahrung bist du schon noch ein blutiger Anfänger. Macht ja auch nix. Jeder hat mal angef...
Okay, erstmal danke für die Antworten. Ich bin jetzt kein blutiger Anfänger, jogge seit 3 Monaten wieder und hatte vor einem Jahr auch mal so 4 Monate gejoggt. Die Pulsuhr wollte ich mir eigentlich holen, weil ich nie so richtig das Tempo einschätzen kann und deswegen mal nach Puls joggen wollte. Ev...
Moin Moin, Wollte mir demnächst mal neue Laufschuhe zulegen, da meine Alten (Nike Durham) doch etwas alt sind und ich die Dämpfung nicht mehr ideal finde. Bin also heute in diverse Sportläden und hab mich informiert. Hatte meine alten Laufschuhe auch dabei und mir wurde gleich versichert, dass neue ...