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Hey Tell, danke für die Antwort.

Eigentlich geht es mir um folgendes: ich habe mir im Netz ein paar Trainingspläne angeschaut, und die sind halt nach Zeiten sortiert. Mir ist nicht ganz klar ob ich nun einen Plan so in der Gegend 1h25 oder sogar 1h20 nehmen soll. Es fehlt mir halt so ein Gefühl für ...

danke für die Antworten -

ja, ich weiss, es sind zu wenig Angaben. Das liegt halt daran dass ich als "relativer" Neuling auch nicht viel mehr habe...

ich bin 24 Jahre alt. Ausser ab und zu joggen und velofahren (nicht wöchentlich) hab ich bis etwa vor einem Jahr noch nie regelmässigen Sport ...

Jo Leute, bin auch gelaufen! (Aber jetzt kann ich dafür nicht mehr so richtig gehen ;)

Das war mein allererster Lauf, und ich hab es voll genossen. Obwohl...auch ich bin viel zu knapp an den Start gekommen. Musste irgendwie von den seitlichen Zugängen zum Startblock gelangen, und kaum bin ich über ...

vielen Dank für die hilfreichen Antworten!

Ich denke, ich sollte mir da nicht zu viele Gedanken machen, einfach hingehen und den Tag geniessen. Wenn ich mir Zeiten vornehme, setzte ich mich nur unnötig unter Druck.

ich starte dann wahrscheinlich auch nicht aus dem ersten Startblock, sondern laufe ...

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