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Bei uns is dass Wetter momentan einfach herrlich :)
Ich werde nach der Arbeit noch in die Stadt fahrn mit ne Hose kaufen :nick:
Hoffe dass morgen mein Muskelkater in den Oberschenkeln verschwunden is dann werd ich wohl wieder gehen

Ole ole ole ich habs geschafft ;)
War heute draußen, bin 5 km gelaufen mit ein paar kleinen Gehpausen wenns halt bergauf geht. Hätte nicht gedacht, dass es doch noch so gut klappt.

Tja... die einen kämpfen mit Schweini und hocken daheim und kämpfe mit dem Bein und hocke auch daheim!

Tausche Schweini gegen gesundes Bein!

Da kann ich wenigstens was dran ändern, aber so ist man gezwungen daheim zu sitzen... :(

Oh ja kann mir gut vorstellen dass du da tauschen willst ...

Schweinie^^ :-/

Mh kennt ihr dass? Ich kann ihn momemtan absolut nicht überwinden. Hatte mir heut so fest vorgenommen was zu tun und jetza bin ich von der Arbeit zuhause fühl mich "müd" und dann regnet es auch noch ein wenig Folge: Wieder aufgeschoben. Ins Fitness gehe ich mittlerweile auch nicht mehr weils mir von ...

Krafttraining?

Bei mir isses auch so dass ich ernst im Fitness war und jetzt ein wenig mit dem Laufen angefangen habe.
Ursprünglicher Grund war vor allem Muskelaufbau an Bauch und Rücken um Kreuzschmerzen bedingt durch Wirbelsäulenskoliose in den Griff zu bekommen was mir auch eigentlich gut gelungen ist.
:)
I ...

Jones stellt sich vor


Original von Jones:
Hallo,

lese nun schon einige Zeit hier im Forum mit und ich finde es wirklich nett hier. Nun finde ich, es ist an der Zeit, daß ich mich auch mal vorstelle.
Bin Ende 30, w, habe vor ca. 3 1/2 Jahren mit dem Laufen angefangen. Zwischendurch habe ich mal mehr, mal weniger ...

neu hier^^


Original von Pittermännchen:
Juhu....Willkommen im Forum....

Schön laufen und nicht mehr faulenzen

:glow:

Gruss Peter




hehe oh ich glaub zum faulenzen komm i nicht mehr^^^i hoff mein Dad ( schon Berlin und Köln - Marathon gelaufn) hält mich davon ab : )

Eine Kuh macht Muh, viele Kühe ...

neu hier^^


Original von Roxanne:
Hallo Bunny,

http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/schild27.gif im Forum.

Schaffen wirst Du die 6,7 km, wahrscheinlich sogar in einer ganz passablen Zeit. Geh nur nicht zu schnell an, das ist kein 1000m-Lauf.

Besser wäre es ...

Betrunken...

ehm nunja so ganz ohne Alk möcht ich nicht sein ; ) weil kein Alkohol ist auch keine Lösung aber ich als so junger Hüpfer *lach*
nunja Hochachtung vor denen die`s nicht tun :look:

Eine Kuh macht Muh, viele Kühe machen Mühe!

neu hier^^


Original von caterpillar:
Hallo Harcorebunny,

willkommen im Forum. :hallo:

Wie kommt es zu der komischen Zahl 6,7? Welche Strecke läufst du denn zur Zeit so?




mh weiß nicht ist halt so ein Altstadtlauf...
müsst meinen Dad fragen warum grad 6,7 der organisiert da mit *g*
i lauf so zwischen ...

neu hier^^

Juhu bin neu hier. Also 19 aus dem schönen Saarland und joa angefangen Sport zu machen vor einem Jahr wg. Wirbelsäulenskoliose zwischendurch gefaulenzt vor ca. 4 Wochen wieder richtig angefangen und in 16 Tagen möcht ich nen 6,7 Lauf schaffn :hallo:

Eine Kuh macht Muh, viele Kühe machen Mühe!

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