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Sehnenreizung - Eure Meinung und Erfahrung zum Wiedereinstieg gefragt

Hallo,

nachdem ich mir Mitte Februar eine Sehnenscheidenentzündung der starken Sehne (Tibia?), welche vom Schienbeinmuskel über den Spann führt, am unteren Schienbein zugezogen habe, versuche ich nun schon eine Weile mehr oder weniger erfolglos den Wiedereinstieg.

Anfangs halfen mir eigene ...

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