Hallo, Guten Abend, ich schreibe zum ersten Mal hier und möchte Euch ertsmal herzlich grüßen. Vor vielen, vielen Jahren lief ich Marathon in Spanien (ich komme von dort). Es ist mir damals gelungen, die große Strecke unter drei Stunden zu laufen, aber dann fehlte es mir an Motivation, um weiter zu t...