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Bin heuer das 1. mal in graz dabei
wir mein insgesamt 2. Marathon..

habe nur 1 Problem.. die Startnummernausgabe ist Freitag und Samstag, leider ist es mir nicht möglich mir meine STartnummer abzuholen da mir insgesamt 4 stunden fahrzeit einfach zu viel ist nur um die Nummer abzuholen.

Lt ...

herzliche gratulation,
tolle Leistung :daumen:

bin selber heuer in wien meinen 1.marathon gelaufen habe 3:42:09 gebraucht.
1. HM in 1:45 und den 2. bin ich leider 10min langsamer gelaufen.

fand den hinweg richtung lusthaus ein wenig lähmend, aber ab der wende gings dann nur mehr recht zügig ins ...

Vielen dank für die antworten.
Also den HM bin ich im Zuge meiner Marathon vorbereitung gelaufen war am 21.März
Ja, vom Training hab ich auf jeden fall noch genügend potenzial, habe wahrscheinlich 2-3 zu wenig lange läufe eingelegt, obwohl ich vom muskulären und sehnentechnischen keine Probleme ...

Hallo!
bin neu hier im Forum, lese schon einige zeit sehr interessiert in den div. themen mit.
Laufe seit Sept 08 regelmäßig bin 23 Jahre alt!
Habe am sonntag meinen 1.Marathon erfolgreich gefinisht und habe nun über die wichtigsten distanzen referenzzeiten!!
Meine zeiten:
10km 44:20 (im zuge vom HM ...

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