Hi

Habe ein paar Fragen. Ich bin 16 Jahre alt und laufe jeden Tag, ausser am Wochenende, mindestens 7km. Hier die Fragen:

- Ich bin nur 63kg schwer. Wenn ich soviel laufe, kann ich überhaupt noch zunehmen, wenn ich mich normal ernähre?
- Mit der Ausdauer habe ich keine Probleme, aber mit dem 100m ...