[quote] Original von Adiop: @kellogs IMHO: Glück gehabt. Wie schnell bist du denn unterwegs? Oder wirkt sich das Vorfußlaufen auch positiv auf Atmung und Transpiration aus? Woher kommen denn diese Schmerzen? Das diese nach 2 h Vorfußlaufen nicht auftreten, kann ich mir beim besten Willen nicht vorst...

:dance: Hallo! Ich laufe seit ca. 2 Monaten, nachdem ich die Bücher von Strunz gelesen habe. Weiß nicht, was daran so schlimm sein soll, wenn ich mir hier die Beiträge so ansehe...Nun ja, zu Deiner Frage: Da ich die Bücher vorher gelesen habe, bin ich gleich mit Vorfußlaufen angefangen, ich hatte da...