[quote]
Original von Adiop:
@kellogs


IMHO: Glück gehabt.
Wie schnell bist du denn unterwegs? Oder wirkt sich das Vorfußlaufen auch positiv auf Atmung und Transpiration aus?
Woher kommen denn diese Schmerzen? Das diese nach 2 h Vorfußlaufen nicht auftreten, kann ich mir beim besten Willen nicht ...

:dance:
Hallo!
Ich laufe seit ca. 2 Monaten, nachdem ich die Bücher von Strunz gelesen habe. Weiß nicht, was daran so schlimm sein soll, wenn ich mir hier die Beiträge so ansehe...Nun ja, zu Deiner Frage:
Da ich die Bücher vorher gelesen habe, bin ich gleich mit Vorfußlaufen angefangen, ich hatte ...