RUNNER'S WORLD

BjoernS

Ich geb's auf. :klatsch:

Kennt ihr das? Ihr stolpert über irgendeinen x-beliebigen Sachverhalt. Euer Interesse wird geweckt. Ihr stellt euch eine Frage zu dem Thema. Ihr kommt nicht direkt zu einer Antwort. Ihr sprecht mit anderen über das Thema. Huch, dass hier ist ja ein Forum, hier könnte man ...

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Thema: Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??
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01.03.2011, 14:01
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BjoernS

Irgendwie beschleicht mich immer wieder das Gefühl, dass einige Läufer sich mit den unwichtigsten Daten am meisten beschäftigen.

Wäre es nicht interessanter zu wissen, wie schnell man Laufen kann oder wie viel Training man verkraftet? :confused:
C.

Unwichtig? Geht so... immerhin sind dies Daten ...

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Thema: Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??
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01.03.2011, 13:26
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BjoernS

Na kommt schon - Schwamm drüber.

Ich wollte weder Streit auslösen noch Zorn, Unmut oder was auch immer der Community erzeugen. Alles was ich hatte war eine Frage, die mich eben derzeit beschäftigt...

Ich lese hier echt gerne mit. Aber ob ich mich noch einmal mit einem eigenen Anliegen an die ...

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Thema: Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??
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28.02.2011, 10:01
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BjoernS

Vielleicht braucht ja nicht jeder den Notdienst, um in eine Apotheke zu kommen...
und ansonsten kann ich eure Kommentare leider nicht nachvollziehen. Der mit dem Penis war ja vielleicht noch komisch, aber sonst???
Sorry, aber das hättet ihr euch echt verkneifen können :(

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Thema: Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??
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27.02.2011, 17:05
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BjoernS

Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??

Hallo zusammen!

Ich habe eben in der Apo meinen Blutdruck messen lassen und nun frage ich mich, was unter "uns Sportlern" denn so ein normaler (gesunder??) Wert ist? Wie sind eure Werte?

Ich mache mal den Anfang:
Blutdruck: 105/71
Ruhepuls: 58
HFmax: 186 (ja wirklich, nicht nach Formel!!)

Alter ...

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Thema: Blutdruck / Ruhepuls / HFmax ... wie sind eure Werte und was ist gesund??
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27.02.2011, 13:57
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BjoernS

pingufreundin hat geschrieben:Ich hab eigentlich gar keine Laufschuhe!

Dann solltest Du dringend mal welche kaufen - ein ganz neues Laufgefühl!!

Mal schauen, was der Familienrat zu einem Satz neuer Treter sagen wird...

naja, wohl eher

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Thema: Schuhproblem!
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25.02.2011, 09:42
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BjoernS

abschließend nochmal zusammengefasst
intervall, kurzstrecken, wk bis halbmarathon: asics ds trainer gr43
langstrecken, mischstrecken (forststraßen, trockene wald und wiesenwege): brooks adrenaline gr44
regenerative dl: nike lunarelite gr44
cross, trail, berg: salomon speed cross gr44

WOW ...

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Thema: Schuhproblem!
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24.02.2011, 16:22
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BjoernS

Ich habe diesen Gurt von Polar: http://www.sport-tiedje.com/resources/bilder/polar/zubehoer/wearlink2_detail.jpg
(ich habe das Bild mal nicht kopiert - Copyright und so... :zwinker5: )

Auf diesen Gurt clipse ich meinen Garmin-Sender vom 310XT drauf - nix Anpassung, Rumschnieppseln oder so :daumen ...

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Thema: FR310xt und Textilgurt
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24.02.2011, 15:54
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BjoernS

Hi!
Ich werde mich (so meine Grippe es will...

) auch nach Borgholzhausen begeben. War eigentlich als Wettkampf geplant, wird nun aber wohl eher ein seeeeeehr moderater Trainingslauf in der Hermannsvorbereitung...
Wir werden sehen

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Thema: Luisenturmlauf am 06.03.2011 in Borgholzhausen
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24.02.2011, 12:13
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BjoernS

Ich benutze auch einen Textilgurt, aber den von Polar (WearLink) und hatte noch nie Probleme in Kombination mit dem Garmin-Sender und meiner 310XT.
Schöner Nebeneffekt des Polar-Gurts ist, dass man ihn auch ohne Sender anlegen kann. So kann man den Sender erst direkt vor dem Lauf drauf stecken ...

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Thema: FR310xt und Textilgurt
Antworten: 51
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23.02.2011, 16:20
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