Hi ich hatte schon mein ersten Halb Marathon hinter mir.Ohne das ich mich vorbereitet habe.Den bin ich in 2:15 h gelaufen.Was für Erfahrungen mit euren ersten Hab Marathon gemacht?. Und was für Trainingspläne gibt es für ein Halb Marathon. Forum: Foren-Archiv Thema: blutiger Anfänger mit Halbmarathon Ziel Antworten: 46 Zugriffe: 16519 05.03.2011, 18:53 Rufe den Beitrag auf