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Hallo, ich werde nächste Woche erstmalig an der Impfe teilnehmen. Bisher konnte ich mich auf mein Immunsystem immer verlassen, dachte ich. Aber im letzten April hat es mich dann voll umgehauen, so das ich mir für diese Saison geschworen hab, mich impfen zu lassen. nebenbei wird es bei mir ohnehin em...

Hallo, die Dinger gabs vor einiger Zeit auch bei Tchibo, bin ich aber ehrlich gesagt nicht unbedingt begeistert (von der Technik allgemein). ich vermesse meine Strecken mit MapRouter. dazu scanne ich die Karte zusammen mit einer Massstabszeichnung ein. Die Massstabszeichnung wird ausgemessen und dan...

Hallo, also wenn Sport von den Genen anhängt, dann müsste ich doch mal ein ernstes Wort mit meiner Mutter reden, denn sie hat nie Sport betrieben, also müssten die Gene ja vom Vater stammen. Aber das kann nun wirklich nicht sein (>130Kg - no sports). Lediglich mein kleiner Bruder ist "Gelegenhe...

Hallo, wenn ich so richtig drüber nachdenke, muss ich mir, seid ich 30 geworden bin eigentlich immer versuchen, etwas zu beweisen. Dem besagten Geburtstag gingen 2 Wochen tiefste Depression voraus - weil ich doch schon so alt werde (aus heutiger Sicht ganz schön bescheuert :klatsch: ). Mit 32 hab ic...

Manfred Steffny ist übrigens auch ein Freund des Bieres. Zitat von Manfred Steffny Viele Läufer bevorzugen unmittelbar nach dem Wettkampf und Training Bier und konsumieren dabei ohne Schaden größere Mengen. Regelmäßig 1,5 Liter Bier mehrmals wöchentlich dürften jedoch nicht zu Abhängigkeit von Alko...

Hallo Joerg, so hats bei mir auch angefangen, ziemlich dick (123kg) bei 1,88m, bequem sowieso - einzig mit der Zeit war ich nicht so knapp wie du. Die empfehlung mit dem walken hab ich anfangs auch versucht umzusetzen, konnte mich aber nicht damit anfreunden, deshalb hab ich trotz des Gewichts vorsi...

jetzt muss ich auch mal :D Das glaube ich nicht. Die mögliche Belastungsintensität einer Ausdauerleistung nimmt nun mal mit der Zeit ab und nicht mit der Strecke. D.h., wer über eine konstante Strecke schneller ist, ist sie auch mit höherer Intensität gelaufen. Grüsse Michael Hmm, da hab ich mich i...

Doch, doch, ich denke schon - wenn ich irgendwie ankomme, sollte die 4 doch wenigstens stehen. Nur die xx:xx werden ziemlich groß, fürchte ich. Danke für die Aufmunterung, Drops! Hallo, also meine xx:xx waren 58:34 lange, viel grösser geht es nicht mehr. Aber da es immer noch unter 5 war, fühle ich...

hallo, also am meisten hat mich beeindruckt, das sie trotz des Tempos noch in der Lage war an den Steigungen "mal eben" anzuziehen und die anderen abzuhängen, wirklich ehrfuchterweckend. Bewundernswert fand ich allerdings auch die Broncegewinnerin. 2 mal wieder zu Paula aufgeschlossen und ...

Hallo Antje, genau mit dem Problem kämpfe ich gerade. Vor 5 Minuten noch regenfrei hab ich mich zum Lauf umgezogen, schaue aus dem Fenster und... rate mal :motz: Aber ich hab das laufen diese Woche schon so oft wetterbedingt verschoben, das ich heute auf jeden Fall noch aus dem Quark kommen werde. I...

Wenn´s noch weiter zum Förster gewesen wäre hätte ich ihn wohl allein zurück gelassen. :eek: Die Frage ist wohl, ob der Hund dich alleine weglaufen gelassen hätte :D Aber wenn er so freudig mitläuft, würd ich ihn mir beim Förster gelegentlich ausleihen, dann brauchst Du nicht alleine durch die Wäld...

Das Angebot ist beendet Übersicht: 0 Gebote Ist mir unverständlich ... :D Versteh ich auch nicht :gruebel: dabei kaufen die Amis doch alles, selbst angeschimmeltets Brot, das nach Madonna ausschaut und zahlen da tausende von Dollars für. und dann lassen sie so ein geiles Zeug links liegen...? gruß ...

@fritz : ich gebe bei längeren Läufen auch immer etwas Salz ins Getränk, weil man beim Schwitzen viel Kochsalz verliert. Mir geht es da wie schon oben beschrieben wurde, habe eine Salzkruste auf der Haut und im Bart. ein zu grosser Salzverlust kann auf Langstrcken durchaus gefährliche Ausmasse anneh...

Hallo, also das Ur- Projekt mit Mücke und Co muss im Spätherbst 2002 begonnen haben und endete mit dem NY - Marathon 2003. Ab Mai 2004 begann das öffentliche Projekt mit dem virtuellen Lauftreff. Ziel dieses Projekts war dann, wie oben bereits geschrieben der Mainz Marathon 2005. Gruß Markus (aus de...

Hallo, @sheep lach* ja, den Eindruck, das wir hier geduldet werden hab ich auch. Aber um sicher zu gehen hab ich mich erst jetzt geoutet ;-) @ martinwalkt so wie es aussieht werde ich beim Rothaarsteigmarathon dabei sein, aber wie gesagt nur halb. Obwohl ich in den Bergen lebe, fällt es mir doch noc...

Hallo Marion, vielen dank erstmal. Das das Projekt alles andere als unumstritten ist und war, ist mir durchaus bewusst. Aber ohne den SWR und die Unterstützung der anderen 0auf42er hätte das wohl nie geklappt (mich zu motivieren meine ich) und ich kenne mitlerwile einige, bei denen es ähnlich war. I...

Markus aus dem sauerland

Hallo, ich bin zwar schon ein paar Monate angemeldet, hab mich aber bisher weitgehend zurückgehalten, was das schreiben angeht. Aber jetzt will ich die Gelegenheit nutzen und mich mal kurz vorstellen. Vor etwas mehr als einem Jahr habe ich mit dem 0auf42 Projekt das Laufen als übergewichtiger (123Kg...

Hallo Thomas, Vor 3 Wochen war ich mit einer Gruppe in Davos. Ursprünglich sollten wir in einem Ferienzentrum relativ günstig untergebracht werden. die Adresse ist http://www.ferienzentrum-laret.ch/ Sollte um 30€mit Frühstück im DZ kosten (auch schon ein stolzer Preis, aber für Davoser Verhältnisse....

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