Habe den verlinkten Artikel gelesen und noch einige andere Artikel. Leider wurde meine Frage immer noch nicht wirklich beantwortet ... Sollte man nun als Ziel haben einfach anzukommen oder sich eine Zielzeit festlegen auf die man hintrainiert ?
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Ein Paar Fragen, Zielzeit, Ausgleichssport, Equipment, Training
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- 08.07.2015, 12:51
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Hört sich auf 
, kostenpflichtig gibt's