hi!

18 Jahre, ca.53kg,
Ich laufe ca. 10km in der woche (seit 1 Jahr), zusätzlich habe ich Leichathletik-Training und Volleyball in der Schule, und 1 mal pro Woche bin ich mit dem Rennrad unterwegs (ca.30km).

Vielen Dank für die schnelle Antwort!

Hi zusammen!

Ich hab eine wichtige Frage:

Ist es möglich als unregelmäßiger Läufer in 4 bzw 5 Monaten einen Marathon zu laufen?

Ich bin auf keinen Fall unsportlich (habe auch sport Lk), laufe gern, jedoch sehr unregelmäßig, habe gute kondition.

würde das marathon-Training gerne in meine ...