Hallo :hallo: und Dir auch viel Spaß beim Trainieren!
Ich bin ein wochenende in Belgien gewesen seit Sonntag bin ich wieder im Lande.
Viel gegessen wenig gelaufen(schokolade und pommes)jetzt fang ich wieder an zu laufen.
Meine Pläne sind am 18 Juni ein wünderschonen Lauf in die Zugspitzarena und ...

bin neu hier im forum und möchte mich kurz vorstellen: ich laufe schon über 20 jahre. die letzten 2 jahre etwas weniger, wegen gesundheitlichen Problemen. Jetzt fange ich langsam wieder an. Vorige Woche war mein erstes Rennen seit Langem. Trainiere momentan zwischen 50-60km. Möchte wieder etwas ...