Hi Daggi,

jupp, richtig erkannt. Der Hasetal Marathon lief zeitgleich ab. Die Jungs & Mädels sind 1 Std. eher los gelaufen. Wobei mehr Halbmarathonis da waren.

Gruß

Stephan


Original von DAGGI:
Hallo Stephan!
Super Leistung, und das ohne Vorbereitung! War der HM zeitglich mit dem Hasetal ...

Hi Lorien,

juppy war mein erster Halbmarathon. Bin allerdings schon Marathon gelaufen. Die Zeit kann man getrost vergessen. War froh als ich im Ziel war.

So long... keep running....

Stephan



Original von Lorien:
Hallo!

Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum HM!

War das dein erster?

Ich ...

Hi Klaus,

ist der Röntgenlauf denn in der OS`ler Gegend? Könnte mit Training wohl so 1:45 min. schaffen. Laß mal lesen, bitte.

Stephan



Original von klaengel:
Hi Stephan,
auch von mir herzlichen Glückwunsch. Was läufst du denn, wenn du dich vorbereitest?
Ich glaube, es wird noch ein 3. Mann ...

Hi Leute,

war am Samstag Teilnehmer des ersten "Löninger Halbmarathons". Ich dachte, das ich Euch das mal berichte. Diese Strecke geht durch das Hasetal. An sehr vielen Teilabschnitten kann man sehr weit in die Strecke einsehen. Was das Ganze ja nun nicht leichter macht. Recht langweilig, da eine ...

Original von DAGGI:
Und wenn Ihr dann mal einen schönen langen Regenerationslauf macht, dann gebt mir bitte Bescheid. Am liebsten an einen Samstag Nachmittag. ;)

Gruß
Daggi ;)

Hi Daggi,

ist das denn noch ein regenerativer
Lauf wenn er lang ist?

Stephan

Original von neunstein:
Vielleicht könnte man sich ja mal treffen, vielleicht zum Lauf durch die Hölle in Glane, 10 KM auf "meiner" Trainingsstrecke. Meld Dich mal... :D :D

Dieter


Hallo Dieter,

ist ne gute Idee! Meinst du den Volkslauf? Wenn ja, wann ist der denn?
Oder meinst du einfach ...

Original von Roxanne:

Äh, Hilcona, wie die Nudeln??? Ist das Deine Leibspeise <neugiwerig frag>?


Hallo Krista,

du hast recht, hört sich aber n bißchen nach einem griechischen Kriegsgott an, oder?
Nein soll es natürlich nicht sein, sondern wie du schon vermutet hast ein paar saubere und ...

.... und möchte mich vorstellen.

Wohne nun seit ca. 2 J. in Osnabrück. Bin berufl. aus Düsseldorf hierher gezogen. Als ich noch in Ddorf. wohnte, hatte ich wohl mehr Zeit fürs Training. Hatte zu dieser Zeit 2 Marathone geschafft. Den Bonner und den Kölner. Bin 69er Jahrgang und habe ein Pensum von ...

Hi Dieter,

schöner Bericht und kommst auch aus Osnabrück.
Nach Deinem Bericht kann man sich als Läufer gut
in diese Situation versetzen. Das sind diese Momente,
die einen die Überwindung zum Laufen leichter fallen
lassen und extremen Spaß aus diesem Sport ziehen
lassen.

Ich werde gleich noch ein ...