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Naja so ganz stimmt das nicht also ich bin nicht erst im Bund zum Sport gekommen nur hatte ich ein paar Jahre ziemlich wenig gemacht. Ich war Wettkampfschwimmer bis 2001 und dann habe ich regelmässig im Fitness Studio verbracht.

Das mit dem dennen kann auch sein aber wieso bekomme ich das mit den ...

Also ich habe meine Schuhe bei Intersport gekauft und hatte da vermutlich um die 8 Paar an und bin in dennen auch in der Gegend rum gelaufen unter den kritischen Augen des Verkäufers der dann entschieden hat das diese die bessten wäre weil ich aufgrund meiner Figur und das ich leicht einknicke beim ...

Ja der Verkäufer hat gesagt das ich beim laufen mit den Knien leicht nach innen gehe beim auftreten was wol durch eine Fehlstellung meiner Füße verursacht wird.

wow als ich mir das Video angesehen habe musste ich echt ins Grübeln kommen weil so bewusst habe ich das mit dem laufen nicht wahr genommen. Ich werde diese Übungen mal Aufnehmen und sehen wie weit und gut ich damit voran komme.

Zu den Schuhen nochmal ich war jetzt in einem Intersport und habe mich ...

Hmm Lauftechnik was kann ich darunter jetzt verstehen? Ich dachte man setzt einfach einen Fuß vor den anderen veruscht durch das richtige Atem kein Seitenstechen zu bekommen und das wars.

Also wenn ich mir deine Liste von Marathonläufen ansehe dann würde ich auch sagen das du dich mit mir als Laufpartner völlig unterfordert fühlen würdest^^. Ich musste heute in der Kaserne ungefähr 7 bis 10 Kilometer joggen und war am ende so platt das mir richtig schlecht war. Lag vielleicht auch ...

Die Adidas Marathon waren so ziemlich meine ersten "anständigen" Laufschuhe. Und das ist schon wieder ein paar Jahrzehnte her. Nun habe ich wieder welche. Als Drittpaar. :D

So eine richtige Empfehlung kann wohl nicht gegeben werden. Schreibe vielleicht mal etwas zu Deiner Größe, Deinem Alter ...

Hallo aus SAH

Hallo,

ich heiße David Helmer und komme aus Weißenfels und bin dort zur Zeit bei der Bundeswehr beschäftigt. Ich würde gerne wieder Anfangen mit dem laufen um wieder meiner Figur etwas Form zu geben aber auch um meine Fitness zu erhöhen um mich auf den Einstellungstest der Polizei vorzubereiten ...

Schuhe Anfänger?

Hallo,
ich bin zur Zeit Soldat und würde mich gerne mit dem laufen wieder etwas fitter machen und auch abnehmen aber leider sind die Schuhe die ich dort bekomme (Schwarze Adidas) nicht so das wahre. Ich bekomme da nach eine halben Stunde schon Blasen an den Ballen und in der Kurve am Innenfuß. Was ...

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