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Ich würde mit Neo schwimmen.
Durch die bessere Wasserlage gewinnt man mehr Zeit, als man verliert!

Auf dem Weg zum Rad zieht man den Neo ja sowieso schon am Oberkörper aus!
Am Rad noch einmal runterziehen und den Rest mit den Füssen!
Nebenher kann man dann schon den Helm nehmen und aufsetzen.

Das ...

Hallo!
Fürs Wadenbein kann ich nichts sagen.
Aber wenn er einen Nagel hat, der wird von oben ins Schienenbein geschlagen.
Und auch auf dem selben Weg rausgeholt.
Die alte Narbe wird dafür wieder geöffnet (5 - 6 cm) und geschlossen.

Nach der OP ist so oder so noch wieder Reha und Ruhe angesagt ...

Hallo Beingodik,

ich hatte auch mal einen Schienen- u. Wadenbeinbruch.
Bei mir wurde das Schienenbein ebenfalls mit einem Nagel gerichtet.

4 Wochen Krank für die Nagelentfernung finde ich viel. Da das Bein ja verheilt sein sollte.

Du darfst und sollst das Bein ja nach der Entfernung gleich ...

Hallo Leute,

ich werde nicht beim Hermannslauf starten, da ich fast 2 Monate nicht
laufen konnte. Ich hoffe, dass die Verletzung endlich ausgeheilt ist und nicht gleich wieder kommt.

@flojo
Bei Interesse kannste meinen Startplatz haben!
Ich weiß nur nicht wie das mit dem Chip geht, da ich meinen ...

Hallo,

ich bin auch zum Hermannslauf gemeldet. Letztes Jahr gab ich mein
Debüt beim Hermann.

Zeitliches Ziel dieses Jahr unter 2:40 Std.
Sollte aus der 2 Startgruppe machbar sein.

Letztes Jahr aus der 3. Startgruppe wars katastrophal. :klatsch:

Man sieht sich!

*AndreasD
*Clemme
*Wernher ...

Hallo,

also ich will nächstes Jahr auch meinen ersten Triathlon machen.
Schwimmen war ich bisher 10 mal von Oktober an jeweils 1 Std..
Die Erfahrungen der Anderen kann ich nur teilen.
Zuerst bin ich kraulenderweise nur 25 m gekommen! Danach Atemnotstand hoch 10. :peinlich:
Mittlerweile geht’s ...

Hallo,

meine RS200 ist innerhalb eines Jahres 2mal abgestürzt.
Es passiert bei meiner immer, wenn ich die Trainingseinheiten nicht lösche und
der Speicher voll ist.
Erst wird die Uhr sehr langsam in ihrer Funktion z.B. Trainingseinheit starten und dann geht nichts mehr! :klatsch:

Aber ansonsten ...

Hallo,

ich bin den Rose-Marathon ebenfalls gelaufen!
Ist ja mein Heimatmarathon!
Hitze war schon sehr grenzwertig.
Bin in 3:46 Std. eingelaufen, was bei den Bedingungen meinen Vorgaben
entsprach.

P.S.: Der Marathon ist flach!!

Weser-Werre-Lauf 12.03.06

Start in Laufsaison 2006

Nach einer harten Woche mit Intervallen und einem Tempolauf hab ich mich zu meinem ersten Wettkampf in 2006 begeben. Angemerkt sei hier, dass ich vor einem Wettkampf immer mindestens eine schnelle Einheit machen muss, da ich sonst nicht in die Pötte komme!
Kann aber auch ...

Hallo!

Ich hab bei der SportsCorner24 angerufen!
Lieferung der RS200SD wird für Ende nächster Woche erwartet!

Gruß
Niels

@ MellowD

Och ich wurde bein Fußball gefoult und dabei ist das Schienen- und Wadenbein zu bruch gegangen! Ist jetzt 3 Jahre her und 2 Ops später!

@ all

Danke für die Aufmunterung!
Ich werde diese Woche mal sehen wie fit ich noch bin! :daumen:

Marathon Ja oder Nein?!

Hallo,

ich bin Niels, bin 26 Jahre alt oder jung! Ich lese schon sehr lange mit und bin eher ein passiver Forumsuser!
Laufen tue ich seit letztem Jahr regelmäßig und vorher hab ich 17 Jahre Fußball gespielt bis jemand meinte mich schwer zu foulen!

Ich wollte am 05. Juni 05 einen ersten Marathon ...

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