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Hmmm....es könnte sich auch um eine Muskelverhärtung handeln. Da hilft dann, wenn du rechtzeitig in die Therapie gehst, der Physiotherapeut bereits in wenigen Behandlungen. Fersensporn passt wirklich nicht zu dem was du beschrieben hast.
Bloß nichts verschleppen!

Neue Einlagen solltest du am besten immer nur Stück für Stück einlaufen und sobald du Druckstellen spürst oder Schmerzen im Fuß hast Einlagen raus und das normale Fußbett wieder rein.
Blasen generell sollte man am besten aufstecken um die Flüssigkeit rauszulassen und, so wie du es gemacht hast ...

Frustration und Nervenschweiß - Muskelverhärtung im Fuß

Hallo zusammen,
Ich bitte um Unterstützung, Hilfe, Ratschläge!

ich bin ganz frisch und neu hier im Forum obwohl ich schon ewig laufe...mal wenig, mal regelmäßig, mal sehr intensiv und jetzt seit 9 Monaten fast gar nicht mehr. Zur Geschichte:

Im Frühjahr 2010 packte mich die Motivation mit vollem ...

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