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Bis auf das permanente Anstehen an allen Ecken und Enden war es wirklich schön für mich.

Vor einem halben Jahr bin ich in München 2:07 gelaufen, jetzt in Freiburg 2:00.

Allerdings war die Strecke im "2:00-Zielzeit"-Bereich an veilen Stellen zu eng. EInmal bin ich sogar an einer Absperrung ...

So, jetzt habe ich mir die Brooks adrenaline in Größe 42 auch noch gekauft. Mit den Asics hätte ich Freiburg nä Woche nicht überstanden (vllt auch Kopfsache dabei) jedenfalls lief es mit den Brooks wieder viel besser. Die Größe mehr war hier jetzt wirklich kein Problem.
Mir ist heute aufgefallen ...

beim kleineren schuh hat die muskulatur weniger zu arbeiten da der schuh sich anfühlt als würde er wie von selbst laufen.



Ja, genau so war es mit meinen alten Schuhen. Da hatte ich Größe 41, jetzt eben 42. In normalen Schuhen 40. Es ist ja auch nicht meine erste Schuhumstellung, aber die Größe ...

Komisch, dass hier noch keiner die 25km angesprochen hat. Das war lange Zeit DIE Wettkampf-Länge im Straßenlauf unter dem Marathon, bevor jeder Sesselpupser dick gedämpfte 200-DM-Treter für den Halbmarathon erstanden hat, um sich als Marathonläufer zu brüsten :zwinker5:



Ich Sesselpupser melde ...

Ich würde behaupten, es kommt auch darauf an, mit welchem Ziel du gerade trainierst...

Also ich bin am Anfang nie mit Pulsuhr gelaufen. Einfach anch gefühl. meinen ersten HM auch ohne Uhr, sogar ohne Zeitangabe. Schlussendlich ahtte ich ein konstantes Tempo von vorn bis hinten, was daran lag, dass ...

Hallo Frank,

toller Bericht! Ich musste doch sehr grinsen, als du von der Zugfahrt erzählt hast. ich glaube wir waren im selben ICE unterwegs^^ Ohje ohje, hab ich mich geärgert udn in meinem Abteil war nicht einmal eine musizierende Nonne... Glückwunsch zu dem tollen Lauf!!!

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