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Hauptirrtum: Der Schleimbeutel kommt nicht und geht nicht, sondern ist immer da. Insofern hast Du ihn auch nicht "ganz weg gehabt". Wenn er schmerzt, hast Du eine Schleimbeutel-Entzündung. Bei mir ist so eine durch gemäßigten Sport besser geworden. Harte Belastung oder Nichtstun hatte es jeweils ...

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