also zum Anfangen kann man sich wenn man weiß das mans öfter machen wird ruhig eine Slacklinezulegen, man sollte aber am Anfang immer einen zweiten dabei haben der einem hilft, ansonsten wirds schnell einmal frustrierend
aber ansonsten einfach ausprobieren und Spaß haben, wie so oft ;)

Also nach Weihnachten müssen schon ein paar Pfunde purzeln ;)
mittlerweile probier ich immer verschiedene neue Methoden aus... so Zumba und so gefält mir ganz gut hab jetzt auch das Link entfernt Training für mich entdeckt... da merkt man gleich das etwas weiter geht