hallo zusammen,

dass manche Läufer oder Läufergruppen Unterschiede machen, das habe ich von früheren Jahren nicht gekannt. Eigentlich erst seit der Laufsport boomt und manch einer meint wenn er einen Marathon abgerissen hat, er könne über jeden anderen nach seinem Äuseren oder seiner Laufleistung ...

hallo an alle,

was ist ein sneaker?

Gruss Body

hallo Salina,

Anfänger, meist wenig trainierte Frauen, haben dieses Problem häufig. Beim Laufen muß die Fußmuskulatur und die unteren Extremitäten viel Arbeit für die Stabilisierung im Laufschritt leisten. Oftmals treten dann auch noch Probleme mit der Durchblutung der Wadenmuskulatur auf,weil die ...