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Was für ein Job war das denn wenn die dich wegen einem hohen Puls rausgeworfen haben und du ja offensichtlich ne Sportskanone bist??

Heute eine ganze Stunde lang, wieder eine andere Strecke 1/1 gemacht. Es hat fast Spaß gemacht. Die Strecke gefiel mir, die probier ich morgen wieder. Habe auch ein Tempo gefunden das nicht so sehr anstrengt, so daß ich hoffentlich bald mal länger als eine Minute am Stück kann ;)

Hm also Pronationsstützen sind bestimmt drin, der Verkäufer meinte die wären auch nötig weil ich sonst einknicke (hab mal welche ohne probiert und da bin ich so ein bisschen nach innen eingeknickt). Ich probiere es Morgen mal mit anderen Socken und hoffe, dass ich mir nicht allzusehr wehtun wenn ich ...

Wie sieht's denn aus wenn man Blasen an der Fußinnenseite hat, und zwar gleichmäßig bei beiden Füßen? Hab ich die Schuhe falsch gebunden, ist das normal wenn man zum "ersten Mal" gelaufen ist oder passen mir die Schuhe einfach nicht? (Abgesehen von den Blasen find ich sie ziemlich gut, aber man weiß ...

Haha, heute hab ich dieses Eine Minute Joggen / Eine Minute gehen gemacht, wieder 50 Minuten lang (war aber Zufall, da kam ich zufällig wieder an meinem Haus vorbei, bin eine ganz andere Strecke gelaufen, hauptsächlich durch den Wald). Bei Minute 40 hat irgendwas wehgetan (Herz? Lunge?), aber bei 45 ...

Ich will auch niemandem die Schuld geben außer mir selbst ;)
Wenn ihr wirklich meint Ernährung bzw. WENIGER ESSEN ist so wichtig, probier ich es halt mal. Ich bin der Typ der aus Gewohnheit isst, nicht weil er Hunger hat. Und ich ess halt soviel wie auf dem Teller liegt. Da könnte man ja schonmal ...

Ernährung im Moment umzustellen ist mir zu anstrengend. Da ich noch zu Hause wohne müsste ich ja immer selber einkaufen und extra kochen etc.. ne danke. Da ich aber in ca. einem Monat ausziehe (Studium und so) nehm ich es mir mal für dann vor ;)

Meine Ernährung ist momentan seehr ungesund, insofern ...

Achja: Da ich momentan rein garnichts zu tun habe und somit täglich mit 24 Stunden Freizeit ausgestattet: Die Leute laufen ja immer so 1h pro Tag. Kommt das aus Zeitmangel (den ich nicht habe) oder ist mehr ungesund (Anfangs, so ein Profi rennt halt seine was weiss ich)? D.h. könnte ich theoretisch ...

Ich wollte nicht die 50 Minuten durchlaufen. Es ist so:

Ich wohne direkt an einem kleinen See und habe mir vorgenommen einfach mal eine Runde rum zu drehen (Ich schätze es sind ca. 1,5 km, bin aber nicht sicher). Als ich dann eine Runde spazierengegangen war in ~25 Minuten, dachte ich das kanns ...

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